巫溪五天四夜行程安排
Day 1：抵达巫溪，初探古城风貌
- 上午：从重庆主城乘车至巫溪（车程约5小时，费用约80元/人），入住县城酒店（经济型住宿约150元/晚）。
- 下午：游览巫溪老城，体验本地小吃（推荐巫溪烤鱼、土豆饭，人均30元）。
- 晚上：自由活动，夜逛漫滩路。
Day 2：红池坝高山草原之旅
- 全天：包车前往红池坝（车费约200元/车，门票90元/人），欣赏高山草甸和花海，体验骑马（约50元/次）。
- 午餐：景区内农家菜（人均40元）。
- 傍晚返回县城，住宿同前。
Day 3：兰英大峡谷探险
- 上午：乘车至兰英大峡谷（车费约100元/车，免费开放），徒步观险峰深谷。
- 午餐：自带干粮或附近农家乐（人均30元）。
- 下午：探访附近村落，返回巫溪县城。
Day 4：宁厂古镇与大宁河风情
- 上午：游览宁厂古镇（免费，车费约50元/车），感受盐业历史。
- 下午：大宁河漂流（费用约80元/人）或河边漫步。
- 晚餐：品尝巫溪特色菜（人均50元）。
Day 5：返程与纪念品采购
- 上午：购买本地特产（如巫溪洋芋、蜂蜜，预算约100元）。
- 中午：乘车返回重庆（费用同前）。
费用总计
- 交通：约300元/人
- 住宿：600元（4晚经济型）
- 餐饮：约400元
- 门票及活动：约220元
- 总计：人均1500-2000元（视个人消费调整）
Tips：巫溪四季皆宜，春秋最佳；建议穿舒适徒步鞋，备雨具。