重庆巫溪十一黄金周自由行攻略

巫溪位于重庆东北部，以壮丽的峡谷、清澈的河流和独特巴文化闻名，是十一假期避开人潮的理想目的地。以下为5天4晚深度游攻略：

行程安排

• Day 1：抵达巫溪，适应环境 从重庆主城自驾或乘坐长途巴士（约5小时）抵达巫溪县城，入住酒店后推荐漫步大宁河畔，品尝当地特色烤鱼。
• Day 2：红池坝国家森林公园 早上乘车前往红池坝（车程1.5小时），体验高山草原、骑马和秋季红叶摄影；傍晚返回县城，尝试巫溪腊肉火锅。
• Day 3：兰英大峡谷探险 全天探索兰英大峡谷，徒步观景台欣赏险峻地貌，记得携带相机捕捉云海奇观；午餐自带干粮，晚上回县城休息。
• Day 4：宁厂古镇与盐泉文化 参观千年宁厂古镇，了解古代制盐历史，泡一泡天然盐泉舒缓疲劳；晚餐推荐尝试蕨粑炒腊肉。
• Day 5：返程前的休闲 早上逛逛当地农贸市场购买特产（如巫溪洋芋），中午后启程返回重庆。

交通指南

巫溪景点分散，建议租车或包车出行；县城内可使用出租车或共享电动车。十一期间提前预订车辆以避免拥堵。

住宿推荐

选择县城中心的酒店（如巫溪大酒店）方便出行；红池坝附近有民宿，但黄金周需提前一个月预订。

美食必试

• 巫溪烤鱼：麻辣鲜香，推荐夜宵时段品尝
• 腊肉系列：腊排骨、腊肠搭配本地蔬菜
• 洋芋饭：当地主食，香糯可口

注意事项

十一期间巫溪气温适中，但峡谷地区多雨，需备防水外套和徒步鞋；部分景点需购票，建议网上提前预约。尊重当地习俗，保护自然环境。